O que é um Studio?
É um espaço exclusivo para prática de atividade física.
Missão - Promover a melhora na qualidade de vida dos nossos clientes.
Visão - Ser uma empresa reconhecida e inovadora no mercado fitness, crescendo juntamente com os componentes da equipe LF Fitness, seus clientes, colaboradores e comunidade esportista.
Valores - Ética profissional; Compromisso com os clientes; Serviço de alta qualidade; Honestidade.
Materiais utilizados no Studio L F Fitness:
Acompanhamento Personalizado, Equipamento Multifuncional de Musculação, Supino Reto, Inclinado e Declinado, Puxador com polia alta e uma baixa, esteira profissional LX 160 G2 da Moviment, bicicleta ergométrica e simulador de caminhada, Acessórios para treinamento funcional, saco de pancada, caneleiras pra chute, caneleira de areia, bola de medicineball, disco de equilibrio, cones, bola suíça, step, jump, elásticos, Anilhas emborrachadas, halteres emborrachados, barras cromadas, equipamentos de Avaliação Física, TV, Rádio, Ventilação, entre outras.
São inúmeras as vantagens do treinamento individualizado. O trainer (treinador) está com a atenção focada em um ou no máximo cinco clientes, conhece as suas necessidades, prioridades e aquilo que incentiva(m) a ele(s) continuar(em). Sua meta principal é estimular as pessoas a alcançarem os seus objetivos de forma saudável e agradável. O treinador consegue isso colocando em prática os conhecimentos de fisiologia do exercício, anatomia humana e do aparelho locomotor, treinamento desportivo, comportamento motor, psicologia humana e esportiva, avaliação física, nutrição e motivação ao cliente.
Vantagens do Studio
- Resultado mais rápido;
- Exercícios realizados com segurança;
- Atenção;
- Exclusividade;
- Motivação;
- Planejamento de treino individual;
- Diversidade nos treinamentos;
- Controle maior quanto as variáveis (alimentação, exercícios extras, etc)
- Entre outras.
